saya pun sama selalu pedih ulu hati. tak selesa. kadang2 rasa nk bernafas pun mcm tak cukup oksigen. sy 12 weeks. makan jangan smpai terlalu kenyang. makan kuantiti sikit2 tapi kerap je. lepas makan jgn terus baring. InsyaAllah lama2 nk masuk trimester ke dua. harap ok .
Pedih hulu hati memang simptom pregnant yang biasa. Makan dengan kuantiti sikit² tapi kerap. Insyaallah, moga dpermudahkan. Saya tengah pregnant 2bln, dah mula rasa pedih hulu hati. Utu cara saya.
Aamiin.. trima kasih.. 😍 smoga diprmudahkn urusn awk juga..
Shahila Othman