Ibu-ibu pakai perancang apa??

Ada x ibu-ibu yang macam saya, saya dah penah try pill dan depo tapi xsesuai dengan badan. Boleh share pengalaman ibu-ibu untuk merancang, dah penah merancang sendiri tapi kali nie ingat nak pakai perancang.sekarang anak sulung 7y, 2nd 3y dan pregnant anak ke 3 5 bulan.