cara nak elak kencing maniss..

Jaga pola & kuantiti pemakanan sepanjang pregnant ni. In shaa Allah dpt elak. Kurangkan gula/tenusu(susu tin), karbohidrat, banyakkan sayur & buah. Salam mommy semua. I is ada sediakan grup wasap untuk kita sembang lagi rancak untuk kita bertanya or keep sharing ilmu bermanfaat sepanjang prgnt, ttc & sejak jadi mommy ni. Sangat dialukan mommy to be, ttcian & mommy already tuk join 🤗 Just click this link ☺️ https://chat.whatsapp.com/GC0ByPaLLG830Yfr6zx1xw