Berat badan ibu

Ada tips tak macam mana nak control berat badan naik lebih dari 0.5kg seminggu tu? Rasa macam dah control makan, tp setiap kali timbang mesti doc kata lebih. Help !!!

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy sbelom² ni duk naik 2kg dalam 2 minggu, terpaksa buat keje skolah check tekanan darah selang sehari, Sy hanya meneruskan kehidupan sperti biasa, mkan mcm biasa, ttiba yg last appointment hari tu ttiba boleh pulk dia naik 1kg je, alhamdulillah dah xyah buat keje skolah.. 😌

2y ago

nikmati je lah, jngn stress². hihii