i rasa tu sakit pelvic sis. doc i cakap sbb baby dah dkt bwh. pakai/buka seluar mmg kena duduk. duduk tak boleh lama, kena berlapik cushion, diri pun tak boleh lama. tidur mengiring kepit bantal. boleh google exercise untuk sakit pelvic tu.
Saya pun sama. Skrg dah 38w. Apa yg saya perasan lepas saya try buat squat dan jalan itik, sakit tu kurang sikit. Sis boleh try buat
Yeker sis? Okyoky tq
normal sy dari 26w dah rasa,skrng 37w lagi sakit😅.klau nak dduk jgn dduk bawah seksa nak bgun..sy pun tngh alami..
Anonymous