Setiap malam rasa perut kembung & lapar

Ada tak mommies yang ada experience mcm saya rasa skrg ni now dah 7weeks , bila lapar mlm makan rasa nak muntah . Bila tak makan perut rasa kembung manjang . Ada ke mommies2 mcm saya rasa skrg . #bantujawab #bantusharing

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Dinner, lebihkan sumber serat sayur dan protein. Insya Allah tak lapar. Elakkan makan manis dan tinggi karbohidrat. Banyak makan manis dan banyak karbohidrat antara punca lapar lagi.