Sembelit

Hi ada tak mmy yg tngah pregnant frst semester yg mengalami sembelit sampai tak boleh nak mmbuang dua tiga hari? mmy consume apa ya untuk melawaskan? ada yg kata tk boleh makan betik. boleh share tak?

NrlFatihah Hamdan

Excited to become a mum

22 Balas

Tulis jawapan

Sy... Cuba mkn buah byk. Pagi n mlm. Tghari/petang mkn kurma 5 biji. Buah sy mkn oren, jambu batu, tembikai, dragon fruit. Compulsory oren n jambu kena mkn sbb buah ni jaga hb also. Hr tu sy strt buat mcm ni... Bersorak sy dlm tndas x sembelit. X smpt tgk pun😬. Sy sembelit dr 1st tri smp 28 minggu. Klu nk mmbuang tu, mmg mengeluh pjg

Baca lagi

21 Balas

Home Pregnancy ada tak mmy yg tngah pregnant frst semester yg mengalami sembelit sampai tak bo