cara naikkan berat badan

Ada siapa2 tahu apa supplement yg bagus utk gain weight ibu mengandung? Sy selera makan pun tak de sangat wlaupun mabuk tak berapa teruk mcm 1st trimester. Ada tak supplemet tambah selera mkn? Sy skrg 22weeks

3 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

saya pon pernah takde selera makan sis sampai berat turun n malamยฒ terbangun sebab perut pedih lapar tapi xde rasa nk makan, so apa saya buat yer memang saya paksa diri makan for baby sake, tekak ni memang kembang tgok semua benda , tapi saya order jer kalau tibaยฒ rasa nak makan apaยฒ walaupon bila scroll food panda ke grab ke x lalu, tpi saya tetap cari benda yg saya rasa nk makan. saya byk mkan buah (jambu batu, tembikai, pisang), snacking kacangยฒ, n kalau dah xde selera betul apa saya buat is makan kurma, saya memang stanby kurma ajwa jugak utk snacking, saya minum susu farm fresh jugak, bila solat tu mintak dtg balik selera makan๐Ÿคญ lamaยฒ alhamdulillah selera makan ada, berat pon naik

Baca lagi