1 Balas

paling awal saya puasa pun masa 16 minggu. sahur kena tinggi protein, fibre, sayur dgn buah. lepas tu minum susu yg direndam dgn kurma semalaman. saya jenis ada gastric tapi buat macam tu memang tahan perut. baby dah selamat keluar pun, sihat je dia

16 minggu ya. Baik baik. Terima kasih ya atas comment puan

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan