Sakit pinggang dan tumit kaki bisa

Ada ke kwn² mcm saya..saya skrg pregnt 7 mggu..dh mula sakit pinggang dan tumit kaki bisa²..boleh urut ke atau sapu minyak² angin kalu kat bahagian pinggang tu?...suh suami urut..dia x berani plak nk urut bahagian pinggang...nak jalan sakit...mgkin faktor usia dh cecah 37 bru ngadung ank kedua ke?ada ke produk kwn² guna utk redakan sakit pinggang...#ingintahu #pleasehelp