Folid acid
Hi, ada ke kat sini pernah allergic folid acid? Saya sebelum ni dh pernah pregnant 2 kali tapi dedua gugur. Jadi utk kali ketiga ni saya tak consume apa2 folid acid sbb ada yg cakap dgn saya takut folid acid penyebab gugur. Logik ke macam tu? Ada sape sape tahu tak?
gugur before 12 weeks ke sis? general medical consensus cakap selalunya keguguran before 12 weeks ni disebabkan badan kita sendiri yang reject baby, most probably sebab ada genetic atau mutation problem. all the more reason untuk consume folic acid sis. supaya tak ada masalah neural tubes etc. kalau sis risau nak consume folic acid, jangan tinggal terus. at least try cari alternatif. macam methylfolate. methylfolate ni more bioavailable form of folic acid, lebih cepat badan kita serap. ataupun buat green juicing everyday, banyakkan sayur-sayuran yang kaya dengan folate.
Baca lagi
