Insomnia tm 2

Ad yg sama gk bund ngalamin insomnia, klo mlm bner" gk bisa tidur,, kdang d merem"in smpek mata sepet juga gak bisa tdur nyenyak,, tp klo pagi smpek siang bawaannya ngantuk teruss. Gimana cara ngatasi insom bund???

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

sbener.ny normal itu bun,, prubahan hormon .. coba sja bunda sambil ngemil biskuit/minum susu .. nnti perlahan ngantuk .

Klau ngntuk tdur aja