Minum air gula

Hi .6/1/25 ni sy minum air gula.ada x tips supaya x sangkut .skrng sy dh kurangkn minum & makan manis2.cuma nasi still mkn smpai 2 piring😥😥🥲 ada yg kata nasi pun ada gula.berat bdn pun dh obesiti ni.tq#bantujawab #mohonbantujawabbunda #sharing #Soalan #Needadvice #Sharingdong_Bund #Tanya #minumAirGula

15 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

ya..sye pun cube2 kawal dulu.. tak sangkut gdm.. aiskrim mkn gak tp xselalu.. xminum air manis. kalau minum Milo buat sendiri saya tak letak gula atau susu.. sye buat Milo kosong dh terbiasa smpai skrg minum cmtu.. anak pun dh 3y1m+++ sye obesiti berat 80kg.. tp xde kencing Manis..

11mo ago

sy mula² buka buku dh 73.1kg. skrng x tau naik brpa kilo@ belum timbang lgi.risau juga naik bnyk🥲