Over weight

6 months preggy po pero panu po maiwasan at magbaba ang timbang ko. 83 na kilo ko 6 months pa lang tummy ko.

3 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Iwasan ang carbs like rice, bread at pasta. Iwas din sa matatamis. Dahil buntis ka, hindi puwede mega diet din. Just choose healthy food instead na junk.