น้ำหนัก

อยากสอบถามแม่ๆคะ ตอนนี้ท้องประมาน5w แต่ทำไมท้องใหญ่จังคะ น้ำหนักขึ้นมาประมาน6-7โล แล้วก้ปวดเมื่อยตามเนื้อตามตัว(ปวดแบบร้าวๆ)....พอจะมีวิธีไหนช่วยให้หายปวดบ้างคะ

15 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้พยายามคุมอาหารค่ะ ทานข้าวกล้อง งดแป้ง งดน้ำตาลให้น้อยลง ทานผักทุกมื้อ ถ้าปวดเมื่อยมากใช้ยานวดทาได้ค่ะ ให้สามีช่วยนวดให้ก็ได้ค่า ^^