สอบถามหน่อยค่ะ ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 11w นน. ขึ้น เยอะมาก

ก่อนตั้งครรภ์ นน. 50 กก. ปัจจุบัน ตั้งครรภ์ 11w นน. 61.5 กก. ควรดูแลอย่างไรบ้างค่ะ หรือแม่ๆท่านใดมีคำแนะนำรบกวนด้วยค่ะ

3 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อย่ากินของหวาน ของมันๆ ทอดๆเยอะค่ะ กินโปรตีน แป้งไม่ขัด ข้าวไรซ์เบอรี่ ผัก ผลไม้เยอะๆ