Cách giảm sưng phù chân tháng cuối thai kỳ

Giống mình nè sanh xong sao liền lun Vào đây Cho mẹ con e xin 1 like vs ạ https://community.theasianparent.com/booth/787283?d=android&ct=b&share=true

Uống nhiều nước, chịu khó vận động đi lại, nằm kê cao chân và ngâm chân

Bạn ngâm chân vs nước ấm pha thêm muối vs gừng, k nên đứng 1 chỗ quá lâu.

Uống nhiều nước vào đầu ngày, matxa, ngâm chân nước ấm, kê cao chân m

Gần sanh nó z oh mon Chịu khó sinh xong sẽ hết ah

Ngâm nước nóng nha mom . Đẻ xong sẽ hết nè .

Bị phù chân ngồi nhiều có sao không nhỉ

Nằm kê.cao chân , b ăn nhạt đi

Tối ngủ kê cao chân lên nhé

Mom ngâm nước ấm dở lắm