การนอนพักผ่อน

31w นอนไม่หลับ 1วันจะนอนหลับแค่4-6ช.ม ไม่รู้สึกง่วงเลย เที่ยงคืนกว่าจะนอน ตี4ตี5กะตื่น แล้วทั้งวันก็ไม่หลับอีกเลย เป็นมาตั้งแต่22w จะส่งผลต่อลูกมั้ยคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ส่งผลอยู่นะคะ การนอนหลับพักผ่อนจะทำให้ลูกพัฒนาร่างกายในตัวเองเรื่อยๆค่ะ ไม่นอนอาจจะทำให้ลูกน้ำหนักน้อยได้นะคะคุณแม่😊

ไม่มีผลคะ แต่ควรนอนให้พอต่อร่างกายต้องการ นะคะ😊

คำถามที่เกี่ยวข้อง