weird
31 weeks na ako at nag lalaan ako time para mag lakad umaga tanghali at hapon. ang weird lang kasi kailangan ko alalayan yung tiyan ko feeling ko kasi babang baba si baby haha ewan ko lang hm hm
ako mula nag buntis lakad ng lakad. di ako namanas, walang prob naman, wag lang pakapagod sa 1st trimester exercise ang lakad.. until now ganun ginagawa ko, d ako mahilig mag upo upo, or higa higa, may time ako sa pahinga ang kick counting, kesa kung kelan ilang weeks nlng tska mag lalakad lakad. kung kelan bigat na sobra.
Magbasa paSince nagwowork ako until March 16,hnd ako nagpapatagtag kasi baka maaga si baby lumabas eh.32 weeks na ako kapag 36weeks saka ako mag exercise. Need kasi na healthy ang pregnancy baka mamaya high risk na pala tpos panay patagtag ka. Need ng checkup at advised ng OB if allowed ka mag exercise or not.
Magbasa paBetter ask your OB na lang kailan ka dapat magstart maglakad lakad. Hindj kasi tayo pare-pareho ng pregnancy, we have different bodies. Sa iba ok lang, sa iba hindi. Like me, saktong 37 weeks na ako nung inadvice ako ng OB ko to start walking. Before that lagi lang niya kong pinagpapahinga lang.
Too early daw? Hahah di nila alam sinasabi nila. Since first trimester until now na 35 weeks na ako, lakad ako ng lakad. Mga tagtag talaga na lakad. Di naman daw yub masama. Sabi ng OB ko, healthy daw maglakad lakad lalo na startig ng 6 months kasi mabigat na si baby after and super hirap na maglakad.
Magbasa paMasama sobrang baba ng tyan dapat mga 35 weeks kana mag start ang baba na ng tyan mo pag mababa tyan mo meaning si baby mo mababa nadin pero okay naman mag walk walk para di ka mahirapan mag normal delivery kase tagtag kana eh alalay lang kase si baby mababa na :))
natatatakot, minsan kasi naninigas siya kapag nag lalakad ako. siguro.masyado natagtag. maaga kasi ako nag squatting and exercise eh kaya siguro
Saglit lang ako mag lakad lakad 31 weeks and 5 days na din. Kase yung huling check up ko sabi ng OB nasa puson ko na yung baby nakasiksik. Kaya pag gumalaw sya medyo masakit na sa pwerta..
sakin naninigas pa tiyan ko naglalakad
ako 31 weeks bukas sa umaga lang ako nagwwalk mga 15mins pero di always like every other day tapos stretching ng onte tapos bilad na sa araw.
On my 31weeks of pregnancy! Minsan inaalalayan ko din tiyan ko sa paglalakad😅 Nakaraos na po kami ni baby ,2weeks na🤗
minsan po yung feeling ko kapag maglalakad ako may urge to pee, naninigas tapos yun nga po inaalalayan ko yung tiyan ko
Pag manigas yung tyan while nglalakad momsh dapat mg bedrest at mg relax.. Ako kasi that time 1sr time ko kaya hindi ko pinansin yunh pgtigas nang tummy ko pg nglalakad ako kaya yun nanganak ako 7mons.
35-36 weeks ka maglakad sis masyadong maaga para sa 31 kasi baka sa paglalakad mo pumutok panubigan mo :))