Insomnia is it normal???

3 am na hnd prn ako maktulog mga mamsh. 30 weeks pregnant. Normal po b ito? Any tips dn po pra makatukog ng mahimbing. Thank you po sa sasagit.

30 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Normal po ang pregnancy insomnia. Try po ninyo ang warm bath bago matulog, if hindi po kayo naniniwala sa pamahiin ng matatanda. Or ferrous with iron po, nakakatulong din po yan.