Anxiety during Pregnancy

29 weeks pregnant FTM 23 y/o Hi mga mommies! How do you cope up with anxiety during pregnancy? Ngayong 3rd trimester, mas naging anxious ako to the point na every night naiiyak ako dahil natatakot ako sa maraming bagay like sa panganganak, breastfeeding, healing stage, postpartum, physical appearance, etc. Natatakot ako dahil iniisip ko kung kaya ko ba ‘to lahat and naooverwhelm ako. Right now, ldr kami ni fiancé dahil seafarer sya and 6 months pa bago sya makauwi. Nagsstay ako sa family nya with his mom and sister. Okay naman relationship namin and okay din yung health namin ni baby. Hindi lang talaga mawala sa puso and isip ko ung takot as a first time mom. Gusto ko rin sana magkaroon pa ng mommies na friends para mas matuto ako and mawala ung anxiety ko. Hindi rin ako nagwowork as of now kaya lagi lang ako nasa bahay dinidivert ko lang ung anxiety ko sa pag aayos ng gamit ni baby and panonood ng movies. Wala rin ako masyadong friends na nakakausap dahil busy sila sa work and ako pa lang ung soon to be mom sa group. :(( Ano pa po kaya ang pwede kong gawin para maging okay? Thank you po all of your suggestions are welcome. 🤗🥺#anxiety #pregnancy

Anonymous

11 Replies

Magsulat ng reply

seamn wife here. Nung 7weeks palang tiyan ko sa eldest namin nung umalis sya. Umuwe sya 5months na 🤣 Ako mag isa checkup at syempre wla din sya nung labor at nanganak ako but good thing supportive ang fsmiy namin both side. Let me tell you, Mahirap tlaga sis wlaa dito ang asawa natin but you need to bw strong kasi may baby na kayo eh. Madaming years pa na wala sya and u need to be dad and mom for the mean time. Dami nga nag aask sken pano ko kinaya sabi ko my chocie ba ako? 🤣 Need nya umalis pra makapag provide samin ng anak namin at ako naman dapat maging strong para sa pamilya namin. Nung naglalabor nga ako at nanganganak ang nasa isip ko nun hnd ako pwd mamatay 🤣 Kaya dpt kayanin ko! Ito sis 2nd baby na namin at nagwawait na lang kmi lumabas toh. Good thing ang asawa ko hnd lang good provider kundi good husband and father. Kahit malyo sya he make sure na ok kami ng mga bata. Kmi priority nya. kaya sis, kaya mo yan! Wag ka panghinaan ng loob.

Magbasa pa

Anonymous

3y ago

Super helpful nito mommy, nabawasan yung takot ko and hanga talaga ako sa mga seaman’s wife 🥺 thank you so much po. Praying for your safe pregnancy and delivery. 🥰 hugs!!!

10 Replies

Home Pregnancy 29 weeks pregnantftm 23 yo mga mommies how cope with anxiety during p