น้ำตาลขึ้น 145 แม่บ้านไหนตรวจแล้วน้ำตาลขึ้นบ้างค่ะ

27+1แม่ๆ ใครมีประสบการณ์ บ้างค่ะกินอะไรให้น้ำตาลค่ะ แนะนำหน่อยค่ะ อิแม่แอบเคลียด🙏🙏

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คุมอาหารคาร์โบไฮเดรต งดผลไม้ที่น้ำตาลสูง และออกกำลังกายค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง