19 weeks, 1st time preggy constipated

Hi 1st time preggy, constipated po ako. mga 5 days na ako di nagpopoop. any tips?

Paulene Altura Luna

Got a bun in the oven

25 Replies

Magsulat ng reply

More water mga 3liters per day, kain ka hinog na papaya, inom ng milk.

Home Pregnancy 1st time preggy constipated po ako mga 5 days na ako di nagpopoop tips