ท้องผุก

แอปเปิ้ลช่วยได้ค่ะดื่มน้ำเยอะๆท้องแรกเราท้องผูกจนเป็นริดสีดวงท้องนี้กินผลไม้บ่อยๆดื่มน้ำเยอะๆช่วยได้เยอะเลยค่ะ