Alin dito ang ginagawa mo para maiwasan ang stress noong/ngayong buntis ka?
Alin dito ang ginagawa mo para maiwasan ang stress noong/ngayong buntis ka?
Voice your Opinion
Kumain ng masustansyang pagkain
Sapat na tulog
Iwasan ang bisyo
Mag-ehersisyo
OTHERS (ilagay sa comments)

3269 responses

28 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

i don't smoke and drink alcoholic beverages, i eat a healthy balanced diet, get a well rest and i do yoga and light work out when i got pregnant ❀

gusto KO Ng sapat n tulog grbe Ewan KO b bkt gnito khit gusto mo mgphinga hndn LNG dlwin Ng antok mdlas p sumasakit ang ulo KO

Kain tapos laro lang, pero now nagbabalak na ako magtahi tahi ng mga damit ni baby gamit luma kong damit πŸ˜‰

madalas na bawal dikopo ginagawa pero yg pagkain ko Ng maalat matamis diko maiwasan kase nag llihi

VIP Member

Sinubukan ko naman ang sapat na tulog pero wala eh. Minsan napakahirap talaga matulog

TapFluencer

Kumaen ng masusustansyang pagkaen, 8 hrs.sleep. madalang magexercise πŸ˜‚

VIP Member

Wag masyadong kumausap kay boss. Sya nagbibigay sakin ng stressπŸ˜‚πŸ€£

Super Mum

Tulog is life talaga ako noong buntis. Sobrang antukin 😁

Super Mum

Matutulog at kakainin yung mga food cravings ko. πŸ’•

Kain ng kahit anong gusto kong pagkain at tulog lang