ilang months po pwd uminom ng unmom? im 12weeks pregnant po ano bang maganda inumin kong gatas ngaun first trimester ko.

Anmum for 6 weeks then switch to Enfamama kasi nirecommend ng OB ko na mas maganda daw yun para sa pagbubuntis ko.

Umiinom ako ng gatas pero hindi ako nag maternal milk. Nag calcium supplement ako nung preggy, Magnecal D (USANA)

lactose intolerant ako. kaya Hindi talaga ako nag gatas Nung buntis. pinapatake lang ako Ng calcium na tablet

tinigil ko na kase nag pu-poop ako ng sobrang lambot at yellow . kaya tubig tubig na lang at more prutas .

nasusuka ako sa ibang gatas. bear brand lang po ang di po ako nasusuka. Okay lang po ba un?

bear brand😊

Anmum chocolate po, pero nasusuka ako doon. Mas gusto ko pa lasa ng birchtree choco 😅

Bearbrand at milo lang ako mas gusto ni baby kase yon. Sinusuka ko lang pag anmum at enfamama 😂

3 months lng ako sa Anmum then my OB asked me to drink Fresh Milk Non Fat instead.