inom lang ng tubig at higop ng mainit na sabaw,monitor ang nararamdaman every 4 hous,prutas at paracetamol,kapag pinagpawisan,nagiging.ok na,pahinga sa mga gawain kahit tambak at relaxing mode muna.

Nung di pa kalat ang virus,pag masama pakiramdam ko nagsasauna ako or nagpapa acupuncture. Nakakamiss😭

Home. Remedy muna. More on pahinga at tubig. Pag wala improvement saka ako papa check up.

Pag tingin ko minor like sinat bioflu lang ako.. suob dn saka more water tas rest

Drink ng maraming tubig, or apple cider and honey with warm water.

pahinga lang spat na , strong ang mga monshies

wala... inom na lang ng maraming tubig..

Obserbehan muna sarili kung kaya o hindi

pahinga pahinga muna at water therapy

water therapy lang muna tas pahinga