Omah Azzam profile icon
PlatinumPlatinum

Omah Azzam, Indonesia

Kontributor

About Omah Azzam

If allah closes a door, he opens thousand doors

My Orders
Posts(127)
Photos(46)
Replies(2781)
Articles(0)

Efek samping KB

Semoga membantu

Efek samping KB
Read more
undefined profile icon
Write a reply

Yuk kenali jenis-jenis kontraksi

Bumil, Kontraksi Ternyata ada Beberapa Jenis. Yuk, Kenali Ibu hamil, terutama yang baru mengandung anak pertama, mungkin masih bingung seperti apa rasanya kontraksi. Apalagi ada lebih dari satu jenis kontraksi dengan ciri-ciri yang berbeda. Yuk, kenali satu per satu jenis kontraksi tersebut. Seperti apa sih kontraksi itu? Secara umum, ibu hamil yang mengalami kontraksi akan merasakan perut mengencang dan keras. Tujuan kontraksi, terutama kontraksi saat menjelang persalinan, adalah untuk mempersiapkan jalan lahir bagi keluarnya bayi. Tetapi, ternyata tidak semua kontraksi menjadi tanda bahwa bayi akan lahir. Tiga Jenis Kontraksi Tidak hanya kontraksi jelang persalinan, ada juga kontraksi palsu dan kontraksi dini atau prematur. Bumil perlu mengenali perbedaannya berikut ini: 1. Kontraksi palsu/kontaksi Braxton-Hicks Di sekitar usia kehamilan 4 bulan, Bumil mungkin merasakan otot rahim berkontraksi secara tidak teratur. Tetapi kontraksi ini sebenarnya belum menjadi tanda persalinan, kok. Kontraksi ini cenderung dapat mereda jika Bumil mengubah posisi tubuh, misalnya dari berbaring lalu berdiri dan berjalan sejenak. Umumnya kontraksi yang disebut Braxton-Hicks ini ditandai dengan gejala perut terasa kencang namun tidak nyeri, kontraksi terpusat pada bagian perut, dan mulai terasa jika Bumil kelelahan atau kurang minum. Kontraksi palsu ini umumnya tidak akan bertambah kuat dan tidak menyebabkan perubahan atau pembukaan pada leher rahim. Tetapi Bumil perlu segera memeriksakan diri jika kontraksi ini disertai dengan perdarahan atau kontraksi dirasakan semakin kuat. 2. Kontraksi dini Berbeda dengan kontraksi palsu, kontraksi dini tidak dapat reda dengan istirahat. Kontraksi jenis ini terjadi jika Bumil merasakan kontraksi teratur sebelum usia kehamilan 37 minggu. Biasanya kontraksi ini memiliki pola tertentu, misalnya setiap 10 menit hingga satu jam. Selain perut yang terasa kencang, biasanya kontraksi dini disertai gejala: • Sakit punggung • Kram perut • Terasa tekanan pada perut, panggul, dan kemaluan • Konstipasi • Sering buang angin Ada anggapan bahwa kontraksi di awal kehamilan ini merupakan bentuk adaptasi tubuh dengan peregangan ligamen di sekitar rahim. Namun mengingat bahwa kontraksi jenis ini berisiko menyebabkan persalinan prematur, ada baiknya Bumil memeriksakan kandungan ke dokter jika mengalaminya, terutama jika disertai dengan perdarahan atau air ketuban merembes. 3. Kontraksi jelang persalinan Kontraksi asli yang menjadi tanda persalinan sudah dekat biasanya terasa semakin lama semakin kuat. Ini menjadi pertanda bahwa serviks semakin terbuka 4-10 cm sebagai jalan lahir bayi. Ciri-ciri kontraksi jelang persalinan adalah: • Nyeri perut bawah yang terasa semakin kuat. Terkadang mirip seperti kram menstruasi. • Kontraksi dapat terasa di sekujur tubuh, mulai dari punggung dan perut kemudian menjalar ke paha dan kaki. • Dapat terasa selama 45 detik hingga 1 menit, dengan jeda 3-5 menit. • Saat serviks melebar 7-10 cm, intensitas kontraksi menjadi 1-1,5 menit, dengan jeda setengah hingga 2 menit. • Keluar lendir bercampur darah atau berwarna merah muda. Saat mengalami kontraksi menjelang persalinan ini, Bumil bisa juga merasakan gejala lain, seperti ketuban pecah, mual, dan pusing. Cara Membedakan Kontraksi Bagi yang baru mengalami kehamilan pertama mungkin masih bingung menentukan jenis kontraksi yang dirasakan. Cara memeriksa apakah kontraksi yang dialami adalah kontraksi asli atau sekedar pergerakan bayi adalah dengan berbaring dan letakkan tangan Bumil di perut. Jika sebagian perut terasa keras sementara sebagian lain terasa lunak, maka kemungkinan itu bukan kontraksi. Tetapi jika seluruh perut terasa kram dan keras, maka bisa jadi yang Bumil alami adalah kontraksi asli. Kram atau kontraksi yang bukan merupakan tanda persalinan dapat diredakan dengan beberapa cara, seperti: • Mengonsumsi air putih yang cukup. • Mengubah posisi tubuh, misalnya dari posisi duduk ke berdiri. • Beristirahat dengan berbaring miring ke kiri. • Mandi air hangat. • Atur pola napas secara teratur, caranya tarik napas dalam-dalam lalu hembuskan perlahan-lahan. Dengan mengenali jenis dan ciri kontraksi, kini Bumil bisa mengantisipasi tanda akan segera bersalin dan tanda bahaya yang dapat mengancam kehamilan.

Read more
Yuk kenali jenis-jenis kontraksi
undefined profile icon
Write a reply

Tips supaya vagina tidak robek ketika melahirkan

Kalau kepala dedeknya udah ngintip-ngintip (Crowning) di depan gerbang jalan lahir... siapa yang kemudian paling heboh hayoooo... ???? . . Padahal.... Kalau diizinkan kepala dedeknya menetap disitu beberapa waktu saja, menunggu kontraksi berikutnya mendorong kepala turun, akan membuat vagina dan perineum meregang sejenak, lalu bertahap keluar perlahan-lahan, dia akan melenturkan jalan lahir sehingga mampu mengurangi resiko robekan di perineum, bahkan bisa tetep utuh lho... . . Tapi kenyataannya, Bunda akan sangat terpacu ketika mendengar teriakan semangat berupa "Iya bagus, dikit lagi, terusss, semangat, jangan berhenti ngedennya nanti nyangkut kepala dedeknya, terjepit, bisa biru dan nggak nangis lahirnya", dan kata-kata lain yang sering diteriakkan yang katanya membuat Ibunya semangat, padahal nambahin panik sehingga membuat perinum yang masih tegang, dipaksa melebar oleh terjangan kepala janin yang tiba-tiba. Akhirnya robek deh... . . Belum lagi prosedur tetap yang sering dilakukan di fasilitas kesehatan yang berlandaskan kekhawatiran takut nanti kalau robek sendiri malah bisa melebar kemana-mana, dan akhirnya digunting dengan sengaja, yang membuat pupuslah harapannya pada jalan lahir yang utuh saat dilewati kepala bayi. . . Mulai faham kenapa bisa terjadi robekan pada jalan lahir??? @BidanEka

Read more
VIP Member
undefined profile icon
Write a reply

Detik² mau melahirkan

Begini detik² melahirkan. Mules², pegel, perih sakit, sakitnya ga bisa dijelaskan.masa pembukaan 1cm,2cm,3cm,4cm,5cm,6cm,7cm,8cm,9cm,10cm. Dan itu bkn dlm waktu 10detik/10menit saja,bisa jadi 10jam menunggu pembukaan,bahkan lebih??. Kalau ditanya melahirkan sakit ga? Iya sakit.sangking sakitnya ga bisa menangis?. Menangisnya habis melahirkan si bayi mungil, Tangisnya bukan karna sakit, tp karna bahagia?.? Selamat berjuang ibu2 hamil? #KarenaBundaBerharga

Read more
Detik² mau melahirkan
undefined profile icon
Write a reply

Berat Badan

Assalamualaikum selamat sore mom... Anak saya skrmg umur 2 bulan 27 hari... Berat badan nya 8 kg. Normalkah mom???? Worry mom... #FullAsi

Read more
undefined profile icon
Write a reply

Sharing

Assalamualaikum siang mom... Saya mau berbagi sedikit cerita pas mau melahirkan... Jadi hpl saya waktu itu tanggal 27 januari... Dari tanggal 25 januari udh ngeflek tp blom ada pembukaan... Nahh pas tanggal 27 januari( tanggal hpl) paginya udh kontraksi setiap 10 menit skali... Siang nya 5 menit skali,, tp pas dicek juga blom ada pembukaan... Malam nya saya langsung pulkam dgn jarak 7 jam perjalanan. Bayangin aja mom nahan sakit diatas mobil... Nah pagi nya jampe dikampung lgsung dicek udh pembukaan 2,, saya bawa jalan2 muter2 rumah bidan,, sampai akhirnya jam stengah 1 mlm lahir dedeknya... Dgn berat 3,4kg panjang 5,2? Dan alhamdulillah saya normal dan ga operasi mom... Pdhl sakit nya udh 2 hari. ? #KarenaBundaBerharga

Read more
undefined profile icon
Write a reply