Silver

Silver

NooDream Tbr, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

13

Followers

0

Followings

About NooDream Tbr

แม่ of 1 คนเก่ง ลูกชาย

My Orders

Posts(9)

Replies(29)

Articles(0)

ลูกดิ้น

แม่ๆบ้านไหนลูกดิ้นแรงบ้างคะ ดิ้นทีสะเทือนไปหมด

ตอนท้องไตรมาสสุดท้ายค่ะ ลูกสาวเราดิ้นแรง โก่งตัวจนท้องเบี้ยว บางทีเตะจนแม่จุก ตอนนั้นนี่ลุ้นให้น้ำคร่ำไม่แตกก่อนทุกคืนเลยค่ะ 😅

Write a reply

สมุนไพรหลังคลอด

แม่ๆท่านไหนเคยทานสมุนไพรตัวนี้บ้างคะ ผลเป็นยังไงบ้างหลังทาน ขอเป็นแนวทางหน่อยค่ะ

สมุนไพรหลังคลอด

อยากทราบ เหมือนกันค่ะ

Write a reply

ลูกบ้านให้ดิ้นเก่งบ้างคะ

นับลูกดิ้นได้วันละกี่ครั้งกันคะ

วิธีการนับลูกดิ้น ที่นิยมจะมี 2 วิธี วิธีของ Cardiff (count-to-ten) นับการดิ้นหลังจากตื่นนอน ตั้งแต่เวลา 9 โมงเช้า จนครบ 12 ชั่วโมง ถ้านับการดิ้นได้ น้อยกว่า 10 ครั้ง ภายใน 12 ชั่วโมง แปลว่าผิดปกติ ให้พบแพทย์ วิธีของ Sadovsky นับการดิ้นหลังทานอาหารแต่ละมื้อ (เช้า, กลางวัน, เย็น) โดยนับการดิ้นภายใน 1 ชั่วโมงหลังทานอาหาร ถ้านับการดิ้นได้ 4 ครั้งขึ้นไป ภายใน 1 ชั่วโมง แปลว่าปกติ ถ้านับการดิ้นได้น้อยกว่า 4 ครั้ง ภายใน 1 ชั่วโมง ให้นับต่อไปอีกจนครบ 4-6 ชั่วโมง ถ้านับการดิ้นได้ 4 ครั้งขึ้นไป แปลว่าปกติ และติดตามการดิ้นหลังมื้ออาหารถัดไป ถ้านับการดิ้นได้น้อยกว่า 4 ครั้ง แปลว่าผิดปกติ ให้พบแพทย์ ถ้านับการดิ้นทั้งหมดได้ น้อยกว่า 12 ครั้ง ต่อวัน แปลว่าผิดปกติ ให้พบแพทย์

Read more

Write a reply

น้ำหนัก

ตอนนี้แม่ท้องได้ 22 W น้ำหนักขึ้น 10กิโล มีความกังวลว่าจะขึ้นเยอะเกินไป แม่ๆท่านไหนขึ้นแบบนี้บ้าง มีวิธีกินแบบไหนให้ขึ้นน้อยลง

VIP Member

ลองงดของหวาน ลดแป้งดูนะคะ ถ้าหิวก็ทานผักผลไม้แทนค่ะ

Write a reply

ลูกดิ้นตอนตี3

ท้องได้20week ลูกดิ้นตีสามหยุดดิ้นตอนตีห้ากว่า แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้าง แม่บ้านนี้นอนไม่หลับเลยดิ้นแรงมาก

เด็กจะหลับไม่เป็นเวลาจ้า บ้านนี้ดิ้นตอน4-5ทุ่มแรงมาก และเช้า6โมงก็ดิ้นแรงอีก บางวันดิ้นทั้งวัน เหมือนเค้าไม่นอนเลย😂😂

Write a reply

ยาบำรุงเลือด

แม่ๆบ้านไหนทานยาบำรุงเลือดที่โรงพยาบาลให้มาแล้ว (เม็ดสีเหลือง)ท้องอืดบ้างไหมค่ะ

ท้องอืดอาจมาจากสาเหตุอื่นหรือเปล่าค่ะ

Write a reply

ท้องแข็งเป็นก้อนๆเล็ก

แข็งทางซ้ายบ้าง ขวาบ้าง ตรงกลางบ้าง เดี๋ยวก็นิ่มเป็นก้อนๆ แต่ไม่เจ็บท้องนะคะ ตึงเหมือนมีคนมาเล่นโยคะในท้อง ใช่อาการคนท้องแข็งหรือเปล่า อันตรายไหม

ลูกโก่งตัวค่ะ

Write a reply

สามีแอบมีชู้(ในความฝัน)

ตั้งแต่ท้องฝันว่าสามีไม่รัก ไม่สนใจ มีชู้ บ่อยๆแล้วก็แอบนอยเขา บางทีก็ดราม่าร้องไห้ แต่ก็รู้นะว่าเขาไม่มี แอบจิตตกทำยังไงดี

บ้านนี้ก็เป็นค่ะแม่ มะคืนวานฝันว่าแฟนเก่าของแฟนเราอะค่ะ มาบอกว่าจะเอาแฟนเราคืน แล้วบอกแฟนเราตีเราทำให้ลูกแท้ง แต่แฟนเราทำไม่ลง แต่กลับมากอดเราแทน แต่กอดทั้งๆที่ไม่ๆด้รักค่ะ😅 แล้วแฟนเก่าของแฟนเราก้บอกว่าให้พี่เขาไปเอาลูกออก แล้วเราค่อยกลับมาคบกัน ตอนนั้นร้องไห้ออกมาจนแฟนต้องเอาน้ำเย็นมาใส่คอเราอะค่ะ สะดุ้งตื่น เราร้องไห้โวยวาย แต่ไม่มีน้ำตาค่ะแม่555 มีแต่น้ำมูกไหลออกมาเต็มหมอนเลยค่ะ

Read more

Write a reply

ใครออกกำลังกายแบบไหนบ้าง

เราออกกำลังกายแบบปั่นจักรยายอยู่กับที่บ้างจะอันตรายไหมค่ะ

ไม่อันตรายค่ะคุณแม่^^หากคุณหมออนุญาตแล้วว่า สามารถออกกำลังกายได้ เพราะไม่มีภาวะรกเกาะต่ำหรือความดันหรือโรคประจำตัวค่ะ^^บ้านนี้ workout ตั้งแต่ 13 วีคค่ะ ตอนนี้ 30 วีคแล้ว ก่อนท้องแม่ออกกำลังกายแบบ hard มาก ช่วงท้องมาปรับลงหลายอย่าง ทั้งความอึดและเวลาค่ะ ที่แม่เล่นจะมี เดินถือดัมเบล 2.5kg 30 นาที,HIIT สำหรับคนท้อง,ว่ายน้ำ,ปั่นจักรยานในฟิตเนส,เวทเทรนนิงสำหรับคนท้อง เวทขา แขน หลัง muffin top เซฟร่อง 11 หรือกล้ามเนื้อ obliques ข้างท้อง,เต้นแอโรบิค,Pilates,รักษาโทนกล้ามเนื้อขาและน่อง รวมถึงสควอทและ Sumo สควอทค่ะ ร่างกายแข็งแรงดี 30วีคแล้วยังไม่มีอาการปวดเมื่อยหรือชาหรือตะคริว ไม่บวมและยังคล่องแคล่วเคลื่อนไหวสะดวกค่ะ^^การออกกำลังกาย ดีกับคนท้องและลูกน้อยค่ะคุณแม่ ถ้าทำได้ จะดีมากๆเลย เพราะไม่เพียงแต่ทำให้คุณแม่แข็งแรง แต่ยังทำให้ลูกได้รับสารอาหาร ออกซิเจน ผ่านสายรกดีขึ้น รวมถึงน้องจะเป็นเด็กอารมณ์ดีด้วยค่ะ^^

Read more

Write a reply