Privacy PolicyCommunity GuidelinesSitemap HTML
Download our free app
กำลังจะเป็นแม่
ส่วนไหนใหญ่ขึ้นบ้างนอกจากท้อง
ถามแม่ๆ ค่ะ นอกจากท้องที่ใหญ่ขึ้น ส่วนไหนในร่างกายที่ขยายใหญ่ขึ้นบ้างคะ ของเรา สะโพกกับต้นขา ใหญ่ขึ้นมาก ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะเราท้อง หรือเราอ้วนกันแน่ ??
ออกกำลังกาย
20 weeks แม่ๆคนไหนที่ก่อนท้องออกกำลังกาย พอท้องแล้วก็ยังออกอยู่มั๊ยคะ พอดีก่อนท้องเราเป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้ว (วิ่ง, weight training, ชกมวย.. ) พอท้องแล้วไม่มีภาวะเสี่ยง หมอให้ออกกำลังกายได้แต่ให้ออกเบาๆ เราเปลี่ยนมาเป็น เดิน มีเวทเทรนนิ่งบ้างแค่เล่นเบาลงเยอะมาก (มีเทรนเนอร์ดูแล) แต่ก็จะมีผู้มีประสบการณ์บ้างคนบอกว่า ทำไมยังเล่นอยู่อีก อย่าเดินเยอะ .... สรุป เราควรออกกำลังกายต่อไป หรือ หยุดพักก่อนดีคะ
ท้องผูก
ช่วงตั้งครรภ์ แม่ๆท้องผูกกันบ้างมั๊ยคะ นี่อายุครรภ์ 18 วีค รู้สึกว่าวีคนี้ผูกแบบหนักหน่วงมากเลยค่ะ
Rewards
VIP ParentsRewardsVIP Parents
