จัดตารางการพักผ่อนให้ลูกน้อย

ไม่ทราบว่าแม่ๆจัดตารางการดูแลลูกกันยังไงคะ อย่างการอาบน้ำ+การนอน ลูก 1เดือนนิดๆค่ะ ตอนนี้อาบน้ำวันละ 3ครั้ง (ตามการดูแลของย่า) ตื่นนอน 6โมงเตรียมอาบแดด อาบน้ำเช้า 7โมง อาบน้ำเย็นก่อน 6โมง แต่สงสัยว่าเราควรให้น้องงีบกี่โมงดีคะ งีบนานแค่ไหนถึงจะทำให้หลับกลางคืนยาวๆ แล้วเข้านอนกี่โมงคะ ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยนะคะ จะลองปรับๆมาใช้กับลูกดูค่ะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ช่วงเดือนแรกลูกจะนอนเยอะหน่อยค่ะ​ มีนอนกลางวัน​ นอนกลางคืนอีก​ เอาว่า​นอนรวมๆ​ สัก​ 15-17​ ชั่วโมงต่อวัน​ กลางคืนน้องอาจจะนอนสัก​ 8-9​ ชั่วโมง​ มีหลับๆ​ ตื่นๆ​ เป็นเรื่องปกติค่ะ​ ส่วนเวลานอน​ก็อย่่าให้ดึกมาก

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-41974)

คำถามที่เกี่ยวข้อง