20w หมอบอกรกเกาะต่ำ ควรทำยังไงดีคะ 😞

ไปตรวจครรภ์มา คุณหมอบอกรกเกาะต่ำ ห่างจากปากมดลูก 1.10 ซม. เองค่ะ อาจจะได้ผ่าคลอด แต่ต้องรอดูตอนท้องโตกว่านี้ก่อนว่ารกจะลอยขึ้นไหม มีวิธีดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ รบกวนขอคำแนะนำด้วยค่ะ เครียดจัง😞