แม่ๆท้องทานผลไม้อะไรกันบ้างในแต่ละวัน?

ใน 1 วัน แม่ๆทานผลไม้อะไรกันบ้างคะ ? อายุครรภ์เท่าไร กินผลไม้แต่ละอย่างได้มากน้อยแค่ไหน? ส่วนตัวชอบกินน้ำมะพร้าว แต่อายุครรภ์ 8 w ไม่กล้าทานเยอะเลยคะ กลัวจะมีผลเสียต่อลูก