การคุมน้ำตาล

ต้มใบเตยแล้วกินน้ำใบเตยแทนน้ำเปล่าเลยค่ะ บ้านนี้ตอนท้องที่ 2 เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ก็ใช้วิธีนี้ค่ะ ส่วนข้าวก็กินปกติแค่ลดของหวานกับขนมแล้วก็พวกน้ำหวานค่ะ กินน้ำใบเตยทุกวันยันคลอดค่ะ ไม่เคยต้องฉีดอินซูลิน คุณหมอยังชมว่าคุณแม่คุมน้ำตาลได้เก่งมากกก

งดหวาน งดแป้งค่ะ ข้าวอ่ะตัวดีเลยทำให้น้ำตาลขึ้นสูงมาก กินข้าวให้น้อยกินกับเยอะขึ้นค่ะ

งดของหวานค่ะ ทานข้าวน้อยลง ทานโปรตีนให้มากขึ้น แต่ห้ามอดข้าวนะคะ