37+3 นอนไม่หลับเลยค่ะ

ปกติค่ะใกล้คลอดจะนอนยาก ลองเปิดเพลงเบา ๆ อาบน้ำอุ่นก่อนนอน หรือหนุนหมอนสูงช่วยลดอึดอัดได้ค่ะ