สอนนับลูกดิ้นหน่อยค่ะ

เอาแบบที่เราจำง่ายๆนะคะ หลังทานมื้อเช้า กลางวัน เย็น ลูกควรดิ้นไม่ต่ำกว่า3ครั้ง ภายใน2-3ชั่วโมงค่ะแม่ เดี๋ยวนี้มีแอปนับลูกดิ้นแม่ลองใช้ดูนะคะ