เมนูควบคุมน้ำตาล(เบาหวานขนาดตั้งครรภ์)​

กินข้าวกล้อง น้ำพริก ผักไข่ต้ม ไก่ต้ม สลัดไก่ ไข่ สเต๊ก ไก่ย่าง แต่คนค่าน้ำตาลไม่เท่ากัน บ้างคนกินแบบนี้ได้น้ำตาลไม่ขึ้นแต่อีกคนกินไม่ได้ อันนี้คุณต้องลองหาว่าอะไรกินได้