นํ้าหนักน้อย

แม่ๆมีวิธีไหนเพิ่มนํ้าหนักมากกว่า2โลพายในหนึ่งเดือนไหมค่ะ ขอได้ผลจริงก่อนคลอดหมออยากให้นํ้าหนักเพิ่ม

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทานพวกโปรตีนไม่เน้นแป้ง ไม่เน้นข้าว ที่หมอแนะนำให้ทานคิอไข่ต้มมื้อละฟอง นมระหว่างวัน พวกเนิ้อสัตว และผลไม้คะอม่เคยืำ1เดือนขึ้นมาเยอะเลย

ทานเยอะๆ ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง