แม่ๆคนไหนท้องผูกบ้างขอวิธีให้หายหน่อยค่า
แม่ๆมีวิธีแก้ท้องผูกกันยังไงบ้างคะตอนนี้34+2แล้วค่ะอึดอัดมาก🤣
Anonymous
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
กินน้ำเยอะๆ กินผัก กินสลัดจานใหญ่ๆ กินโยเกิร์ตโยลิดา แก้วมังกร มะละกอ มะขามหวานหรือเปรี้ยวแล้วตามด้วยน้ำเปล่า เม็ดแมงลักครึ่งช้อนใส่ในน้ำ 1แก้ว
Super Mum
กินน้ำเยอะๆกินผักที่มีกากใยสูงๆ ผลไม่เช่น มะละกอ ส้ม แก้วมังกร หรือเอาแบบเเปบเดียวจุ๊ดๆๆเลยก็มะขาจิ้มเกลือเลยค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง