อยากรู้วิธีแก้เครียดของแต่ละบ้าน

เราเริ่มจากการหาอะไรดู หาขนมกิน ถ้าไม่หายจะนอน แล้วถ้าตื่นมาไม่หายอีกก็แหกปากร้องไห้ไปเลยค่ะ แต่สัญญากับตัวเองตลอดว่าร้อง 5 นาทีพอนะ ครบแล้วต้องหยุดต้องเลิกคิด บางทีก็ไม่มีใครเข้าใจไม่รู้จะคุยกับใครด้วยค่ะ 🥲

ส่วนตัวหาอะไรดูค่ะ พวกคลิปอะไรที่ดูแล้วเพลินๆ หรือหาคนระบายค่ะ