ออกกำลังกายหลังผ่าคลอด

แม่ๆมีวิธีออกกำลังกาย หรือลดน้ำหนักหลังคลอดแบบไหนบ้างคะ ช่วยแนะนำทีค่ะ

หม่่ามี๊ of 1 ช่างถาม ซุปเปอร์ฮีโร่

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

VIP Member

บ้านนี้หลังคลอดคิดว่าเลี้ยงลูกเดี๋ยวคงผอมเองไม่เลย..ตอนนี้น้อง5เดือน6วัน แม่เต้นซุมบ้าเลยค่ะ แล้วแต่ร่างกายของแต่ละคนนะคะแม่ได้เหงื่อดีค่ะ

1 ความคิดเห็นเพิ่มเติม

มีลูกชาย

5y ago

เพิ่งลองได้2วันเองค่ะแม่..แต่เหงื่อดีมากเลย..น่าจะได้ผล