ทำยังไงดีน้ำตาลสูง190

ลดของหวาน ทานได้แต่น้อยๆ พวกแป้งทานให้น้อยๆ และดื่มน้ำต้มใบเตยแทนน้ำเปล่าค่ะ น้ำต้มใบเตยจะช่วยลดน้ำตาลในเลือด และอาการตัวบวมได้ค่ะ ตอนนี้ 35 Week ทั้งน้ำตาลก็ปกติ และตัวไม่บวมค่ะ