ตั้งครรภ์

แม่ๆมีวิธีดูแลตัวเองยังไงบ้างค่ะเรื่องการกิน บ้านนี้กินแต่หมูปิ้งทุกวัน​ ??? #ท้องแรกค่ะกลัวน้องออกมาไม่แข็งแรง​

11 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

บ้านนี้ตอนท้องก็พึงพาข้าวเหนียวหมูปิ้งตอนเช้าเวลาไปทำงานค่ะ เพราะไม่มีเวลาแวะกินข้าวเช้า แต่ก็พกนม ผลไม้ และก็มื้อกลางวัน มื้อเย็นเลือกกินที่มีประโยชน์ค่ะ