ตั้งครรภ์

แม่ๆมีวิธีดูแลตัวเองยังไงบ้างค่ะเรื่องการกิน บ้านนี้กินแต่หมูปิ้งทุกวัน​ ??? #ท้องแรกค่ะกลัวน้องออกมาไม่แข็งแรง​