แอบเครียด 🤦‍♀

#แม่ๆมีวิธีคุมน้ำหนักแบบไหนกันบ้างค่ะ? บ้านนี้กินข้าว2มือ นมวันล่ะกล่องผลไม้บ้างบางครั้ง #แต่แรกฟากท้อง64ตอนนี้22wหนัก82แล้วค่ะ 😭 แอบเครียร์ขึ้นเยอะเกินไปไหม? เห็นอะไรอยากกินไปหมดแต่พยายามคุมแล้ว ก็ว่าไม่ค่อยกินแล้วนะ 😒🤦‍♀

7 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ตรงกันข้ามเลยค่ะ ก่อนท้อง73 (แอบตัวใหญ่ตั้งแต่ก่อนท้องค่า555) นี่จะ18วีคแล้ว น้ำหนักยัง71-72อยู่เลยค่ะ คือมีปัญหาเรื่องท้องผูกกับต้องคุมน้ำตาล ก็เลยวันๆไม่รู้จะกินไรดี สู้ๆนะคะแม่ ถ้าลูกน้ำหนักโอเคก็ยอมไปก่อนค่ะ

5y ago

ลองคุมแป้งเพิ่มนิดนึงนะคะแม่ สู้ๆนะคะ