สอบถามแม่ๆ

สำหรับเราสมุนไพรไม่ค่อยได้ผลค่ะ เลยพึ่งยากระตุ้นน้ำนม Motillium-m กิน4มื้อ เช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน ครั้งละ2เม็ดค่ะ ทานต่อเนื่องจนรู้สึกน้ำนมมาจนพอใจแล้ว ให้ลองลดปริมาณยาลงค่ะ ถ้าลดปริมาณยาลงแล้วนมยังมาอยู่ ก็ค่อยเลิกยาตามนะคะ ยากินบ่อยได้ค่ะ ไม่มีผลต่อลูก **หาอ่านในเพจคุณหมอสุธีราได้ค่ะ

เราหด 5 รอบค่ะ วิธีที่เรากู้นมคือ ดื่มน้ำเปล่าวันละ 3 ลิตร กินผงชงบำรุงน้ำนม 1 เดือน พยายามกินข้าว 3 มื้อ นอนให้พอ ไม่เครียด เราทำงาน+เลี้ยงลูก เครียด นอนน้อย กินน้อย น้ำนมหดยับค่ะ 🤣

กินข้าวให้ครบมื้อ กินให้อิ่ม กินน้ำ 2 ลิตรขึ้นไป ไม่เครียด นอนให้เพียงพอ ถ้าอยากนมทะลักไวไวแระนำกินอินทผลัมอบแห้ง วันละ 4-5 เม็ดค่ะ คัดเต้า นมทะลักเลย