เรื่องของกิน

มันส่งผลเสียต่อตัวเราเองมากกว่าค่ะ ลำพังท้องลูกก็เสียแคลเซียมมากพอแล้ว มาดื่มน้ำอัดลมอีกยิ่งทำให้สูญเสียมวลกระดูกมาก็ขึ้น วันละแก้วกำลังดีค่ะ และระวังเรื่องน้ำตาลกับคาเฟอีนด้วยนะคะ คาเฟอีนเกิน 200 ml/วันทำให้ออกซิเจนไปเลี้ยงน้องน้อยลงและรบกวนการสร้างกระดูกของน้องค่ะ ดื่มแต่พอดีนะคะแม่