นอนไม่หลับสักคืนเรยค่ะ?

แม่ๆบ้านไหนเป็นเหมือนกันบ้างค่ะ นอนไม่หลับสักคืนเรยค่ะ ตี3ขึ้นไปถึงจะหลับ? มีวิธีทำไห้หลับยังใงบ้างคะ

มีลูกแล้ว

33 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

พยายามข่มตานอนค่ะบ้านนี้ก็เป็นต้องฝึกตัวเองให้มากระหว่างวันไม่นอนเลยกลัวตกดึกมาไม่ง่วง