นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้างไหมคะกลางคืนนอนไม่หลับเลยแต่นอนหลับสบายเฉพาะกลางวัน
Hoping for a child
เป็นเหมือนกันค่ะ กลางคืนรู้สึกอึดอัดหลับยาก นอนดึกตื่นเช้าทุกวัน ขนาดไม่นอนกลางวัน แต่กลางคืนก็หลับยากอยู่ดีค่ะ ไม่รู้จะทำยังไง
จริงค่ะลองหลายวิธีมาก
เป็นแค่ชอบตื่นตอนตี2ตีสามค่ะ แล้วนอนไม่หลับเลยค่ะ
นอนหลับยากมากๆค่ะตอนกลางคืนรู้สึกไม่สบายตัว
นอนกลางวันมากเกินไปหรือเปล่าคะ
จะงีบแค่ประมาณช่วงเช้าถึงเที่ยงค่ะ
mild