หน้ามืด วูบ หมดสติ

เราเป็นตอนช่วงไตรมาสแรกค่ะ ไปไหนไม่ได้เลย วูบเป็นลมตลอด หรือถ้าจะไปไหนจริงๆก็ต้องพกยาดม กับพัดลมจิ๋วไปด้วย แต่เดินแปปๆก็ต้องนั่งพักแล้วค่ะ พอมาช่วงไตรมาส2อาการก็ดีขึ้นค่ะ เราเคยถามคุณหมอ คุณหมอบอกว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับคนท้อง ส่วนใหญ่จะเกิดจากฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ความดันต่ำ น้ำตาลต่ำ ขาดสารอาหาร มีหลายสาเหตุค่ะ แต่สิ่งที่ควรระวังเลยก็คือคุณแม่ต้องระมัดระวังอย่าให้ตัวเองล้มนะคะ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำเยอะๆ อยู่ในที่เย็นๆ พักผ่อนให้เพียงพอ ก็จะช่วยได้ค่ะ